ทำไมนักเรียนถึงผัดวันประกันพรุ่ง?
คุณเพิ่งรู้ว่าลูกของคุณมีโปรเจ็กต์ใหญ่… และพรุ่งนี้ก็ครบกำหนด!
ทำไมนักเรียนถึงเลื่อนโครงการใหญ่จนนาทีสุดท้าย? แม้ว่าพ่อแม่บางคนอาจจะเชื่ออย่างไร แต่ก็ไม่ใช่เพราะลูกของคุณขี้เกียจ แค่ไม่อยากทำงาน หรือเพราะเขาหรือเธอมีจรรยาบรรณในการทำงานที่ไม่ดี
เด็กๆ มักจะให้คุณค่ากับสิ่งที่เกิดขึ้นในวันนี้มากกว่าสิ่งที่จะเกิดขึ้นในวันพรุ่งนี้ การทำเช่นนี้จะทำให้การบ้านและการบ้านเป็นเรื่องที่ต้องทำจนกว่าพวกเขาจะต้องทำจริงๆ จับคู่กับความจริงที่ว่านักเรียนหลายคนไม่ชอบความคิดของการทำการบ้านที่บ้าน และคุณมีสูตรที่สมบูรณ์แบบสำหรับปัญหาการผัดวันประกันพรุ่ง
แล้วพ่อแม่จะช่วยอะไรได้?
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุและผลกระทบของการผัดวันประกันพรุ่ง และเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณหลีกเลี่ยงการผัดวันประกันพรุ่งเพื่อให้เขาหรือเธอกลายเป็นผู้เรียนที่ดีขึ้นและมีแรงจูงใจในตนเอง
ทำไมนักเรียนถึงผัดวันประกันพรุ่ง?
นักเรียนมักผัดวันประกันพรุ่งเพราะพวกเขาไม่เห็นว่าโครงงานมีความเกี่ยวข้องหรือมีความสำคัญต่อพวกเขาอย่างไร ไม่เข้าใจเนื้อหา หรือแค่ไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไร เมื่อคุณต้มมันลง การผัดวันประกันพรุ่งเป็นการผสมผสานระหว่างปัญหาเรื่องแรงจูงใจ ความมั่นใจ และความเข้าใจ
ในฐานะผู้ปกครอง อาจเป็นเรื่องน่าหงุดหงิดที่ต้องดิ้นรนกับลูกของคุณที่ไม่ทำการบ้านและงานที่ได้รับมอบหมาย อาจทำให้พ่อแม่หลายคนรู้สึกว่าลูกขี้เกียจหรือไม่สนใจโรงเรียน
อย่างไรก็ตาม การผัดวันประกันพรุ่งมักไม่ค่อยเกี่ยวข้องกับความเกียจคร้านหรือขาดความเอาใจใส่ ในหลายกรณี มีปัญหาเชิงลึกที่นำนักเรียนไปสู่การพัฒนาปัญหาการผัดวันประกันพรุ่ง
สาเหตุของการผัดวันประกันพรุ่งในหมู่นักเรียนรวมถึง:
- ขาดแรงจูงใจ
- ความมั่นใจในตนเองต่ำ
- กลัวความล้มเหลว
- ขาดความเข้าใจ
- ปัญหาในการเพ่งสมาธิ
- ความสมบูรณ์แบบ
- ระดับพลังงานต่ำ
- ทักษะการจัดองค์กรไม่ดี
ผลกระทบของการผัดวันประกันพรุ่งต่อนักเรียนและการเรียน
การผัดวันประกันพรุ่งอาจส่งผลเสียต่อการเรียน เกรด และแม้แต่สุขภาพโดยรวมของนักเรียน นักเรียนที่ผัดวันประกันพรุ่งจะพบกับความคับข้องใจ ความรู้สึกผิด ความเครียด และความวิตกกังวลในระดับที่สูงขึ้น—ในบางกรณีนำไปสู่ปัญหาร้ายแรง เช่น ความนับถือตนเองต่ำและภาวะซึมเศร้า
ผลกระทบของการผัดวันประกันพรุ่งอาจส่งผลกระทบที่ยิ่งใหญ่กว่าต่อนักเรียนมัธยมปลาย เมื่อนักเรียนถึงมัธยมปลายและเริ่มได้รับงานสั่งกลับบ้านและโครงการที่ใหญ่ขึ้น นักเรียนที่ผัดวันประกันพรุ่งจนนาทีสุดท้ายมักจะได้เกรดต่ำกว่าเพื่อน
สิ่งนี้สามารถสร้างวงจรของเกรดที่ไม่ดีและความมั่นใจในตนเองต่ำซึ่งนักเรียนจะเอาชนะได้ยาก ในช่วงเวลาที่คะแนนเริ่มส่งผลกระทบต่อโอกาสหลังมัธยมศึกษาของนักเรียน การทำเช่นนี้อาจนำไปสู่ความเครียดและความคับข้องใจที่เพิ่มขึ้นได้มากมาย
นักเรียนจะเรียนรู้เพื่อหลีกเลี่ยงการผัดวันประกันพรุ่งได้อย่างไร
คุณจะช่วยลูกของคุณเอาชนะสิ่งล่อใจให้ผัดวันประกันพรุ่งได้อย่างไร ดูเคล็ดลับเหล่านี้และดูว่านักเรียนจะหยุดผัดวันประกันพรุ่งและเริ่มมีประสิทธิผลมากขึ้นได้อย่างไร
- แบ่งโครงการออกเป็นงานที่เล็กลง
โครงการขนาดใหญ่สามารถครอบงำได้ในตอนแรก ช่วยบุตรหลานของคุณแบ่งโปรเจ็กต์ออกเป็นส่วนๆ ที่จัดการได้ เช่น การค้นคว้า การเขียน และการแก้ไข จากนั้นเขาหรือเธอสามารถจัดการแต่ละงานทีละขั้นตอนจนกว่าโครงการจะเสร็จสิ้น สิ่งนี้จะช่วยให้บุตรหลานของคุณพัฒนาและฝึกฝนทักษะการวางแผนโครงการและการบริหารเวลา
- ทำให้โครงการมีความหมายกับเขาหรือเธอ
การหาวิธีทำให้โครงงานมีความหมายและมีความเกี่ยวข้องสำหรับนักเรียนช่วยให้พวกเขาเชื่อมโยงกับความสนใจและเป็นแรงจูงใจในการเริ่มต้น เชื่อมโยงโครงการกับสิ่งที่บุตรหลานของคุณสนใจหรือสถานการณ์ในโลกแห่งความเป็นจริง สิ่งนี้สามารถช่วยให้การบ้านและการบ้านไม่เหมือนงานและน่าสนใจขึ้นอีกเล็กน้อย
- สร้างความมั่นใจให้ลูกของคุณ
เด็กบางคนผัดวันประกันพรุ่งเพราะกลัวที่จะล้มเหลวหรือคิดว่าไม่สามารถทำตามความคาดหวังได้ การเพิ่มความมั่นใจให้กับลูกของคุณโดยชี้ให้เห็นถึงความพยายามและความสำเร็จในอดีตของเขาสามารถช่วยให้ลูกของคุณพัฒนาทัศนคติเชิงบวกต่องานของเขาหรือเธอมากขึ้น ทำให้การเริ่มต้นง่ายขึ้น
- สร้างพื้นที่การศึกษาโดยเฉพาะ
หากไม่มีพื้นที่อ่านหนังสือที่เหมาะสม เด็กๆ อาจถูกรบกวนจากทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขา ซึ่งอาจนำไปสู่สถานการณ์การผัดวันประกันพรุ่งได้อย่างรวดเร็ว เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ให้สร้างพื้นที่เงียบสงบที่บุตรหลานของคุณสามารถนั่งลงและทำงานในแต่ละวันได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่นี้มีวัสดุทั้งหมดที่เด็กต้องการ รวมทั้งดินสอ กระดาษ และยางลบ
- กินเพื่อสุขภาพและนอนหลับให้เพียงพอ
นิสัยการกินและการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยเพิ่มปริมาณพลังงานที่ลูกของคุณมี เช่นเดียวกับพลังสมองและการมีสมาธิ ซึ่งเป็นสิ่งที่ลูกของคุณต้องการเพื่อทำหน้าที่ให้ดีที่สุดในโรงเรียน ให้ลูกของคุณนอนหลับตามปกติโดยให้เข้านอนตามเวลาที่กำหนดในแต่ละคืน ช่วยลูกของคุณแพ็คอาหารกลางวันในแต่ละวัน เลือกตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพ เช่น ผลไม้และโยเกิร์ตเป็นของว่างตอนเที่ยง (สิ่งเหล่านี้ก็ใช้ได้ดีเช่นเดียวกับของว่างหลังเลิกเรียนเช่นกัน!)
- ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน
ความกลัวความล้มเหลวและความสมบูรณ์แบบเป็นสาเหตุหลักของการผัดวันประกันพรุ่ง และอาจเป็นเรื่องยากสำหรับนักเรียนจำนวนมากที่จะเอาชนะ การช่วยให้ลูกของคุณตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนและเป็นจริงจะช่วยให้เขาหรือเธอจัดการความคาดหวังและติดตามความก้าวหน้าของเขาหรือเธอ ให้ลูกของคุณรู้ว่าบางครั้งการล้มเหลวก็ไม่เป็นไร และถือเป็นบทเรียนสำหรับครั้งต่อไป
- จัดทำแผนโครงการและยึดติดกับมัน
สร้างตารางเวลากับลูกของคุณ โดยกำหนดช่วงเวลาเฉพาะของ “เวลาทำการบ้าน” ที่เขาหรือเธอใช้ในการทำการบ้านในแต่ละวัน เมื่อมีการมอบหมายโครงการที่ใหญ่กว่า ให้นั่งลงกับลูกของคุณให้เร็วที่สุดและทำแผนโครงการสำหรับการโจมตีที่เขาหรือเธอสามารถติดตามได้ กำหนดวันครบกำหนดของโปรเจ็กต์ขนาดเล็กหรือเหตุการณ์สำคัญที่บุตรหลานของคุณสามารถตั้งเป้าได้ วิธีนี้จะช่วยแบ่งงานที่ได้รับมอบหมาย ทำให้โครงการขนาดใหญ่ดูเหมือนจัดการได้ง่ายขึ้น
- พัฒนาทักษะการเรียนที่ดี
ช่วยลูกของคุณพัฒนาทักษะการเรียนโดยเน้นที่กระบวนการเรียนรู้—ไม่ใช่แค่เกรดของเขาหรือเธอ การได้เกรดที่ดีคือเป้าหมาย แต่เป็นทักษะการเรียนที่ดีที่จะช่วยให้ลูกของคุณบรรลุเป้าหมาย ส่งเสริมการคิดเชิงรุกและทักษะการแก้ปัญหาเชิงวิพากษ์ด้วยการพูดคุยผ่านความท้าทายใดๆ ที่ลูกของคุณเผชิญด้วยการบ้านหรืองานที่ได้รับมอบหมาย และหาวิธีแก้ปัญหาร่วมกัน
หยุดผัดวันประกันพรุ่ง—วันนี้!
การช่วยให้นักเรียนพัฒนาทักษะการเรียนรู้และพัฒนาแรงจูงใจในการทำงานเป็นกุญแจสำคัญในการช่วยให้นักเรียนทำการบ้านและมอบหมายงานให้เสร็จตรงเวลา ลดความเครียดในโรงเรียน และยุติการผัดวันประกันพรุ่งให้ดี หากลูกของคุณยังต้องการแรงกระตุ้นพิเศษ
สามารถอัพเดตข่าวสารเรื่องราวต่างๆได้ที่ visitlochewe.com